Стретчинг

0
164

«Я могу сесть на шпагат!» — звучит очень впечатляюще и гордо, не так ли?) И у Вас тоже есть шанс сказать эти слова уже довольно скоро, а помогут Вам в этом занятия по стретчингу в Regard Dance!

Стретчинг(растяжка) — это комплекс упражнений, выполняя которые вы сможете оздоровить весь организм и привести в тонус свои мышцы. Его ключевым преимуществом является то, что он подходит для людей любого уровня физической подготовки!

Какую же пользу для организма несет стретчинг? Он поможет вам снять ощущение боли после выполнения силовых упражнений, восстановить и сохранить эластичность мышечной массы, улучшит кровообращение, замедлит процесс старения организма, улучшит осанку, снимет психологическое напряжение и даже сделает спокойным сон, предупредит развитие заболеваний сердца и сосудов, поможет снизить вес и многое, многое другое.

Как видите, плюсов просто масса, поэтому спешите записаться на занятия по стретчингу в студии Regard Dance – будем оздоравливаться вместе!

Стоимость 3000 руб/месяц